为啥戴口罩总能闻到异味？口臭or口罩臭？今天终于Get了
文 | 西城疾控
这些日子
口罩成了比手机还重要的外出必戴物品
但是有件难以启齿的事
不少朋友都感觉到了
就是……口罩一旦戴久了
就能闻到一股难言的味道
1.口罩自身有异味
最外层的无纺布本身是无毒无臭的，但是要是原材料、生产技术或存放出现问题，都可能会出现异味。正规厂家生产的口罩是安全的，不会对身体有不良影响。
应对：戴口罩之前，先在通风处晾一晾。
2.本身就有口臭
平常很难注意到的口臭问题，戴上口罩之后尤其明显。那是因为口罩形成了相对封闭的空间，口腔异味无处可窜，在狭窄区域里被放大，让人不注意都难。
应对：日常勤刷牙。中午吃过饭漱漱口，平常多喝水，把细菌的原料稀释掉。
1.呼气和吸气无法同时进行，哪怕你呼气后马上吸气，也只能闻到小部分，所以大多数人平常是闻不到自己的口臭的。
2.嗅觉细胞易疲劳， 时间一长，就习惯了，逐渐闻不到了。
那么，为啥会口臭呢？
1.口源性口臭
这种情况占大部分，是指口腔因素导致的口臭。
拿张镜子，张大嘴巴，看看自己的嘴里是否有龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎等疾病，这些都可能是引起口臭的原因喔。
2.非口源性口臭
还有一小部分口臭是“非口源性口臭”，是指口腔邻近组织疾病，如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，或全身疾病导致的口臭。
有机磷杀虫药中毒：刺激性蒜味。
糖尿病酮症酸中毒患者：烂苹果味。当糖尿病患者病情严重时，大量脂肪在肝脏里氧化而产生酮体，并扩散到血液中，致使呼出的气息中带有丙酮，患者呼出的气体就会散发烂苹果味。
肝性脑病：氨味。由于甲基硫醇和二甲基硫化物不能被肝脏代谢，就会散发出一种难闻的特殊气味。
内科疾病（如急慢性胃炎、消化性溃疡）：酸臭味。
幽门梗阻、晚期胃癌：当你的口中出现臭鸭蛋的味道就必须要特别注意了，很可能是幽门梗阻或晚期胃癌在作怪，要及时就医。
1.口腔清洁很关键
我们最好坚持每8-10个小时就刷一次牙，舌苔不要漏掉。日常也可备一些含抗菌成分的漱口水，减少口臭状况。
2.手边常备水或茶
多喝水有助于唾液腺分泌更多的口水，并且还能起到对口腔的冲洗作用。茶里的茶多酚可以抑制致臭细菌的生长和产臭能力。另外，有口臭的同学，可以选择香味浓的花茶哦，茶香味能盖住部分口臭味。
3.少抽烟少喝酒和咖啡
就一句：口味儿重的都请自行避开。大蒜韭菜等后劲儿十足的食物要少吃，刺激性较大、不容易消化的食物也要避免，多吃水果蔬菜是王道。
4.有条件的话，定期看牙
每年应该至少进行一次口腔检查，以确保口腔是否健康。
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